Giornata Mondiale della Salute Mentale
Il 10 ottobre è la Giornata Mondiale della Salute Mentale e rappresenta un momento di riflessione e azione dedicato a una delle sfide più urgenti della nostra società. Ogni anno, questa giornata ci invita a considerare come possiamo collettivamente migliorare il benessere psicologico dei membri della nostra comunità. Un tema centrale che emerge è il ruolo fondamentale delle relazioni umane e della comunità nel promuovere una qualità della vita elevata e nel mitigare l’impatto dei disturbi mentali.
Le comunità ben radicate e inclusive sono il terreno fertile dove i legami sociali possono fiorire, offrendo un senso di appartenenza, migliorando l’autostima e fornendo un sostegno tangibile nei momenti di crisi. Numerosi studi hanno dimostrato che le persone con relazioni soddisfacenti con familiari, amici e membri della comunità sono più felici, hanno meno problemi di salute e vivono più a lungo1. Siamo esseri sociali, e non siamo destinati a vivere in isolamento. La comunità è cruciale per il nostro benessere, specialmente per chi soffre di disturbi mentali e già sperimenta sintomi comuni di solitudine e isolamento2.
La nostra cooperativa, La Goccia, si impegna attivamente in questo ambito essenziale. Attraverso pratiche generative comunitarie, valorizziamo le risorse e le potenzialità intrinseche del territorio, creando un tessuto sociale forte e supportivo. La gestione di servizi territoriali come le Comunità Terapeutiche Riabilitative Protette (anche per minori), i centri diurni e gli ambulatori, rappresenta un passo concreto verso la creazione di un ambiente che nutre la salute mentale. Questi servizi offrono supporto e trattamento a individui e famiglie, promuovendo l’autonomia e rafforzando le competenze individuali e collettive.
In occasione della Giornata Mondiale della Salute Mentale, riflettiamo sull’importanza di mantenere e alimentare le connessioni umane e l’impegno comunitario. Uniamo le forze per costruire comunità più forti e resilienti, dove l’empatia e la solidarietà sono i cardini su cui costruire un futuro in cui la salute mentale è valorizzata e tutelata. L’effetto della comunità sulla salute mentale è influenzato dall’essenza di unità che caratterizza la comunità, permettendo ai suoi membri di beneficiare reciprocamente e dal gruppo nel suo complesso3. Attraverso l’azione collettiva e il sostegno reciproco, possiamo avanzare verso una società in cui il benessere mentale è una priorità condivisa e attivamente perseguita.
